Cómo dejar de ser sedentario en el trabajo remoto

Hace aproximadamente dos años el mundo cambió por completo, una pandemia inició y trajo consigo una serie de ajustes en nuestras rutinas diarias que aún son difíciles de aceptar, sin contar que todo el mundo se tuvo que confinar y durar meses en sus casas, aumentando así, lo que conocemos como el teletrabajo, una modalidad …

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